这时洗澡可以充分的改善患者的睡眠状态，并且还可以缓解患者的疲劳，头痛的症状会得到良好的缓解。这时就会有20%的血液在微循环处，而导致了重要的器官心、脑、肾这些器官供血量相对性的减少，患者就会出现脑供血不足加重的情况。如果患者的头痛是由于脑部供血不足而引起的，这时患者洗澡就会加重头痛的现象。如果患者的头痛是由于神经血管性的原因所引起的，例如患者过度的疲劳，或者睡眠时间少。

颈椎病引发头痛是有的，我们在临床中，包括我们有一些患者，他们这种长期伏案的工作人员会出现一个颈部的疼痛，而且会诱发整个头上像戴了一个帽子一样的疼痛，这种紧张性的疼痛，我们也叫局限性颈椎病。颈椎病引发头痛是有的，我们在临床中，包括我们有一些患者，他们这种长期伏案的工作人员会出现一个颈部的疼痛，而且会诱发整个头上像戴了一个帽子一样的疼痛，这种紧张性的疼痛，我们也叫局限性颈椎病。如果是疼的非常厉害的话，这个病人有的时候疼痛并不是说是通过理疗，或者是按摩能解决的时候，我们可以通过非甾体类药物，消炎镇痛药，还有一些肌松药，我们说的盐酸乙哌立松这些药物可以进行口服缓解。也可以通过理疗，或者是按摩这一些治疗方法来缓解局限性颈椎病的肌肉痉挛性的疼痛。

患者是否是出现了呼吸睡眠暂停综合征，有的患者体质偏胖，在睡眠的过程当中可能会出现打鼾，反复的发生气道的低通气状态以及呼吸暂停的现象，这时就会出现脑部的反复的乏氧，表现的是头痛的症状。半夜醒来出现了头痛的症状，首先考虑患者是否是神经性的头痛，患者可以白天精神过度的紧张或者是过度的劳累，而造成了夜间交感神经仍处于兴奋的状态，造成半夜出现头痛的症状。再者患者还需要检查心脏方面是否是存在心律失常，由于在半夜可能出现了窦性心动过缓，而出现头痛的症状。