患甲沟炎，吃新鲜蔬菜、新鲜水果、适量肉食比较好。

1、新鲜蔬菜：油麦菜、茄子、西红柿等新鲜蔬菜中含的维生素C和B族维生素比较丰富，加入这些营养素可以帮助促进组织细胞修复，有利于甲沟炎的治疗。

2、新鲜水果：猕猴桃、火龙果、香蕉等新鲜水果中的维生素C、维生素B族及生物活性物质含量丰富，适量摄入有助于改善体质，增强组织愈合能力。

3、适量肉食：鱼肉、鸡肉、瘦牛肉等肉食中含丰富的优质蛋白、微量元素铁及维生素B族，适量摄入同样也有促进组织细胞修复的辅助作用。

另外，适量吃点核桃、花生等坚果也比较好。