股骨头坏死的病因较多，因此也就会导致有不同类型的股骨头坏死，比如外伤型股骨头坏死就是常见的一种类型。而积极的预防股骨头坏死的发生，需要有正确的方法，如果不注意自己的身体，很可能会使疾病在不知不觉间发生。

1、及时处理骨折。人们在日常生活中，很可能会因为一些原因而出现骨折现象。一旦发生股骨颈骨折或筋关节脱位，应该及时、正确选择较正规的医院去治疗，减少股骨颈骨折治疗过程中61不利因素，促进骨折愈合，减少股骨头坏死的发生率。对不稳定的股骨颈骨折，要采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头颈部移植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死。

2、避免外伤，骨折后要复查。股骨头的位置也就是臀部，要注意这个部位，最大限度的避免臀部外伤，尤其是老年人行走、走动时要防绊防摔，减少股骨颈骨折的发生机会。这也是预防外伤性股骨头坏死的方法。股骨颈骨折术后要定期复查，即使经治疗后患肢功能达到完全正常，一般每3个月进行x线检查，连续观察3—5年。尤其是当骨折愈合后近期又出现筋关节疼痛、功能障碍、破行等症者，应立即去医院进行检查，做到股骨头坏死早期发现、早期诊断、早期治疗，尽可能防止股骨头坏死的发展。

以上这些就是预防外伤型股骨头坏死的方法，股骨头坏死的发生往往患者没有明显的感觉，所以要想了解股骨头坏死预防方法，就需要从日常生活中的细节做起来保护自己的身体健康，对于骨折等现象要正常进行处理。