在人工流产后要注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，在术后一个月之内，不能吃辣椒，因为比较辣的东西会影响到身体的康复及子宫内膜的修复，所以做了人流以后，一个月之后，才可以考虑吃辣椒。另外，在人流以后也可以适当的服用雌孕激素复方制剂，包括优思悦，芬吗通等等，来促进子宫内膜修复，预防宫腔粘连。人工流产一般是使用负压吸引术，利用负压吸引的原理，将妊娠物从宫腔内吸出，然后用刮匙搔刮检查是否吸净，并将可能残余的组织刮出。在人流术后要注意禁止性生活及盆浴一个月，注意卫生，预防感染。

需要阴道彻底没有血，身体恢复之后去医院做检查，比如说需要做阴道镜来检查宫颈有没有发生病变的问题，人流手术之后太早同房也容易引起宫腔感染。因为本身做流产手术，子宫没有完全恢复，一个月内是不可以同房的，同房出现出血有可能本身宫腔没有彻底干净，所以同房时刺激造成出血，也有可能是因为宫颈有炎症引起的。人流后如果阴道没有血就同房，有可能会出现再次出血，这种情况比较常见。如果术后42天没有来月经，宫腔粘连的几率就会比较大，需要通过宫腔镜进行判断，然后制定治疗的方案。

人流术后，若出现肚子胀痛，最常见的原因是合并盆腔感染，盆腔感染会出现下腹痛、阴道流液带臭味，严重时，会有发烧、畏寒等中毒表现。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。若宫腔里残存有残留物，或宫腔积血较多，可能会刺激子宫收缩，把积血排出体外，也会出现下腹胀痛。