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王东
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知识库 预防颈椎病复发的关键因素
预防颈椎病复发的关键因素
发布时间:2024-03-23
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颈椎病的病理生理过程相当复杂,其发病因素多种多样,下列因素在颈椎病的产生和复发中起着重要作用。

(1)年龄因素:就像一台机器一样,随着年龄的增长,人体各部件的磨损也日益增加,颈椎同样经历了磨损、退变等一系列老化过程,年轻时人体的脊椎骨质坚硬,形态完整、髓核含水分高、弹性好、纤维环完整坚固,富有韧性,而随着年龄的增长,纤维环韧性减退、髓核含水量减少、弹性减退,从而易于在外伤及异常活动中造成纤维环破裂或髓核突出,成为脊椎失稳和发生病变的内在因素。此外,小关节和各种韧带的退变也有重要的作用。但并不是说年龄大了,就必然要发病,是否发病往往和下述因素有关。

(2)慢性劳损:对颈椎的过度使用和不良的生活习惯,导致颈椎的慢性劳损,加重了颈椎的;目亦知垌你=穉,从而发病,.这些情况包括:不良的睡眠姿势,枕头的高度不当或垫的部位不妥;不良的生活习惯,如睡在床上看书,电视机位置过高而不得不长时间仰头观看等;长久的单一姿势工作,如职业司机、IT从业者、会计等长期从事低头工作的职业。此外,不适当的体育锻炼会导致慢性的运动损伤,也会增加颈椎病的发病机会。

(3)急性损伤:外力损伤导致骨骼结构的破坏(骨折)、关节脱位或错位、关节囊和韧带的损伤。在此基础上,颈椎增生退变加速、颈椎关节失稳,更易诱发颈椎病的产生与复发。病人往往在轻微外伤后突然发病,而且症状往往较重。

(4)风寒侵袭:现代文明给我们带来舒适的生活环境的同时,也产生“空调病”的温床。中医认为“寒主凝滞”、“寒主收引”,即风寒侵犯颈部肌肉,不但使得局部肌肉痉挛,血流凝滞,而且可以导致颈椎内外平衡失调,使得颈椎两侧肌肉、韧带张力不等,后关节受压不均,更易促进病变发作。

(5)咽喉部炎症:当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时,因周围组织的炎性水肿,很容易诱发颈椎病症状出现,或使病情加重。

(6)先天畸形:各种颈椎的先天性畸形,如先天性椎体融合、颅底凹陷、发育性椎管狭窄等情况,都易于诱导颈椎病的发生。

(7)代谢因素:由于各种原因所造成人体代谢失常者,特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者,往往容易产生颈椎病。

(8)精神不佳:躯体的症状往往和不良情绪互相影响。紧张的情绪、过大的工作压力等会导致肌肉长期紧张、内分泌失调,往往使颈椎病加重;而颈椎病加重或发作时,病人的情绪往往更不好,很容易激动和发脾气,从而陷入颈椎病加重和情绪不佳的恶性循环。


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