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王翠玲
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知识库 前列腺增生如何预防
前列腺增生如何预防
发布时间:2024-03-22
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前列腺增生是男性较为常发的一类疾病,它给男性带来的伤害也是比较大的,如果生活中一旦出现了该疾病的症状就要及时的给于治疗,了解清楚自己患病的原因和症状是很必要的,拖延治疗只会加重病情。

  前列腺增生到底有哪些症状

  1、尿频尿急:发病早期,常为尿次增多,特别是夜晚起尿次数增多引起患者注意。由于膀胱颈部充血水肿及残余尿,致使膀胱容量减少所引起。当有炎症存在或伴发结石时,则有尿急尿痛出现。

  2、急性尿潴留:这种前列腺增生的症状在排尿障碍的基础上,随时可有发生急性尿潴留之情况,使病人完全排尿出,胀痛难妒忌,迫使患者来院急诊。引起急性尿潴留之诱因,常为气候变化、受凉、劳累、饮酒等情况。故前列腺肥大虽无季节因素,但产生尿潴留使患者不得不来急诊,常在秋冬天凉季节。

  3、血尿:肉眼血尿本病不常见有,少数前列腺增生病例由于膀胱颈部梗阻,静脉回流受阻,在膀胱内产生静脉曲张,以至“膀胱痔”之形成,则有时血管破裂,产生大量出血。其合并有结石形成或肿瘤发生者,肉眼血尿亦不可避免。

  4、排尿困难:特点表现为起尿缓慢,射尿无力,尿线滴沥,淋湿裤子鞋子,使前列腺增生患者不便直立排尿而取蹲位,进而至于分段排尿,即闭气用力排尿时,勉强能排出,稍一缓歇,尿流即行中断。

  5、肾功能不全:晚期由于长期尿路梗阻而导致两肾功能减退,表现为食欲不振,恶心,呕吐及贫血便秘贫血便秘贫血便秘贫血便秘等。

  6、尿失禁:有时尿液自行溢出,夜间熟睡时出现遗尿。这是因为逼尿肌收缩无力,膀胱残余尿量增加,使膀胱内压增高,有效容量减少,以致从肾脏排至膀胱的尿液仅数十毫升即达膀胱的最大容量,出现尿频或充盈性尿失禁,若膀胱颈或三角区炎症,则可出现尿急迫感或尿失禁。

  前列腺增生跟4个原因有关

  一、长久不运动也会导致前列腺增生的发生,使动脉易于硬化,导致前列腺局部的血液循环不好,也会引发此病。

  二、频繁的性生活和过度手淫也是引起前列腺增生的病因之一,有这些行为的男性,容易引起性器官充血,进而使前列腺组织因持久郁血而增大。

  三、前列腺增生的病因还包括长期大量饮酒或酗酒,在饮食方面如果吃过多的辛辣等刺激性食物,也能刺激前列腺增生。

  四、引起前列腺增生的病因有很多,患者如果没有彻底治愈慢性前列腺炎,或膀胱炎、尿道炎、精阜炎等,都会引起前列腺组织充血而增生。

  预防前列腺增生的7个妙招

  1、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重,因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

  2、绝对忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  3、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮,贫血便秘贫血便秘贫血便秘贫血便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  5、不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

  6、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难,经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  7、适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石,故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  以上就是男性出现前列腺增生的症状和预防方法介绍,当我们生活中出现该疾病时一定要及时的给与治疗,千万不要拖延时间,否则只会加重疾病的病情,在后期也会更加难以治疗。


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目前来讲前列腺增生没有说特别好的办法去预防,本身就是一个生理性的过程,绝大部分中老年男性在他的一生当中都会经历前列腺增生这样一种状态,虽然没有特别好的预防办法,但可以从我们的生活习惯上去改善这种状态,比如说饮食上要注意减少乙醇以及咖啡的摄入,乙醇跟咖啡有一个利尿和刺激作用,可能它会加重前列腺增生的一些尿频、尿急这些症状,同时也应该避免长期骑自行车或者久坐对前列腺造成压迫,引起充血的一些运动都要适当的减少;为了更好的预防,首要的是避免诱发因素的存在,作息时间规律、食材均衡、并且坚持每天适当锻炼,这样有利于内分泌正常调节代谢。前列腺增生防治,要生活规律,避免过度劳累,限制辛辣刺激食物,大便通畅,避免尿频及长久坐卧,规律性生活等。
彭华
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