保养主要依靠患者自己平时养成良好的生活习惯，要多了解多明白，以免陷入治疗误区或者引起不应该出现的焦虑症状，甚至抑郁症状，因此要认识疾病明白疾病，从而不担心不害怕。久坐之后应该长时间起来站一站走一走避免前列腺在弯腰久坐时的压迫充血，舒缓之后起到活血化瘀的作用，有助于前列腺炎症状的改善。前列腺炎分为急性和慢性，慢性前列腺炎又分为慢性细菌性和慢性非细菌性前列腺炎，对于细菌性前列腺首选抗生素喹诺酮类或者头孢类抗生素进行治疗，对于慢性非细菌性前列腺炎，主要依靠患者的自我调理保健。患者需要多喝水勤排尿，每天温水坐浴，禁忌烟酒和辛辣刺激食物，避免久坐。

前列腺增生，会导致患者尿不出来的，前列腺增生症患者，排尿困难的发生是渐进性的，起初并不为人所注意，最初表现为有尿意时，尿液不能立即排出，常需等待上数秒钟，甚至数分钟，才能排出尿液，称这种现象为排尿踌躇，增生的前列腺组织，使后尿道延长，弯曲并被压扁、变窄，或者增生的前列腺中叶突向膀胱颈，形成球状活瓣，均可使时排尿的阻力增大。增生严重者，排尿需多次憋气，腹部肌肉易收缩以增加负压，协助排尿，当憋气时间较长，需深呼吸调整时，患者会随着腹压低，而导致尿流中断，出现间歇性排尿的现象。前列腺增生较轻的患者，排尿起始缓慢，尿泄无力，射程短，尿线变细或者分叉，尿分叉多因中叶增生，将尿道中间部分顶起，使尿液从其两旁流出造成。发展至后期更重时，患者的尿流已不能呈现，而是点滴状，费时很长才能排出，甚至完全排不出尿。

前列腺增生的中药方剂可以选择黄芩，枸杞，党参，丹参，菟丝子，怀牛膝，泽泻，白花蛇草，半枝莲，王不留行，甘草，以上中药水煎服用，每日一剂，此中药方剂具有清热活血，补气消结的功效，对湿热引起的前列腺增生具有很好的疗效。此上中药水煎服，每日一剂，对于肝郁引起的前列腺增生具有很好的疗效。生黄芩，当归，滑石，柴胡，甘草，石菖蒲，竹叶，以上重要，水煎服每日一剂。此中药方剂具有益气升脾，利水通窍的作用，它对气血引起的前列腺增生具有很好的效果。