运动对鼻咽癌患者是有缓解作用的，但是需要注意不要进行剧烈运动，在治疗期间可以适当跑步，比如慢跑步运动，可以把运动贯穿到日常生活中，多去户外走走，选择空气质量较好，环境较好的地方，多做深呼吸，动动手脚和腰部，有助于病情缓解。有鼻咽癌的话应该可以适当做一些运动的，这个应该不会受到影响的，但是有鼻咽癌的话还是应该及时用药治疗，平时也要注意有规律的生活，不能过于劳累，不能抽烟喝酒，多吃点有营养的食物，定期去医院做检查。鼻咽癌患者不管是治疗后还是康复期。

鼻咽癌早期首选的治疗方法是进行放疗，能够完全治愈的，对于中晚期患者放疗的同时可以进行化疗，但是不能够完全根治，有可能会出现转移和复发的。鼻咽癌属于恶性肿瘤，放化疗后也是可能出现复发转移的，一般在首程治疗后，两年内需要每三个月复查一次，三到五年每半年复查一次，五年后每一年复查一次鼻咽癌化疗后也是可能出现转移的。

鼻咽癌晚期，如果进行正规的化疗的话，可以存活三年到5年，但是这个也要根据个人的病情有无恶性以及转移发展，也要看病人的体质是否耐受，日常应该注意保持良好的心理状态，注意保持心情愉悦，注意作息，注意饮食一般而言，中晚期鼻咽癌，目前倾向于同步放化疗，这样能明显控制病情的发展，能更好地延长患者的生命，但如果病人已经出现了恶病质，建议姑息治疗.至于能活多长时间，并不好说，一般在2年之内.建议病人带着病人去专科医院，在医生的指导下治疗。如果是鼻咽癌的情况，那么考虑具体的是需要看看临床的情况的。