儿童滑膜炎饮食要坚持合理膳食、均衡营养的原则，可食用动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉等，富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原等。二是一定不能抽烟，喝酒，不能够食用辛辣刺激食物，比如说花椒，辣椒，胡椒之类的食物一定不能吃，以免导致痛风性滑膜炎肿胀、疼痛情况的加重。滑膜炎是关节腔的炎性反应疾病，可以因增生的滑膜造成关节的积液引发肿胀，活动受限等表现。

在病人出现滑膜炎以后，行超声检查时会发现有滑膜部位充血、水肿的情况，并且会发现有关节内部积液的情况。在治疗上，可以考虑口服一些非甾体消炎药，可以起到消炎止痛的功效，也可以配合病变局部的理疗，如超短波，磁疗等，改善局部的循环，促进炎性反应的消退，结合针灸，推拿，按摩手法，可以更好的缓解疼痛，肿胀等症状。在病人出现滑膜炎以后，超声的表现主要是有滑膜部位水肿的情况，伴有关节内部有积液。

宝宝有滑膜炎的话，要根据宝宝病情的严重程度以及身体状况，来制定合理的治疗方案，如果宝宝滑膜炎是由于受外伤所引起来的，那么这种情况是比较难以治愈的，但是如果滑膜炎是因为自身的关节出现病变，那么这种情况下可以配合医生服用消炎止痛的药物来进行治疗。临床上经常会发生小孩滑膜炎的病症，其病因多数是由于儿童过度跑跳合并着凉而产生的一种无菌性炎症，其好发部位多数在髋关节部位。髋关节滑膜炎，因为小朋友长时间剧烈的跑动，所导致的髋关节滑膜发炎，进而出现局部水肿、炎症反应导致疼痛，髋关节活动受限。