坐月子的时候，这个时候产妇的身体还是比较虚弱的，在产后需要进行滋补，每天吃鸡蛋是可以对产妇身体恢复有好处的，但是一天也最多只能吃一到两个，要在一定可控范围内，不能吃的太多，吃的太多的话，可能会让产妇的身体接受不了，而且可能会造成蛋白质单所以这个时候要在产后的食物要有营养，家人可以把产后的饮食做的稍微比较赏心悦目一点，这样孕妇的胃口变好。只有吃进东西的话才能够保证大便通畅，而且还要多吃一些水果和蔬菜，一定要尽早的下床活动，能够促使肠道蠕动，这样的话才能够避免出现痔疮便秘更加严重的情况。产后吃鸡蛋多也不见得有多好，因为鸡蛋中含有过多的蛋白质会提供给产妇很多的营养成分，在产后恢复期会不利于减肥的。

剖腹产术后的女性，由于产后6小时之内都是禁止吃任何食物的，这是麻醉需要导致的，所以一般来说，剖腹产的女性建议最好在剖腹产1周以上已经拔了尿管，子宫、胃肠道功能恢复正常以后，才进行正常的饮食以及吃水果。坐月子能吃什么水果：首先，坐月子期间适合吃一些温性的水果，比如说苹果，苹果含有丰富的苹果酸、维生素、果胶以及矿物质，可以预防和治疗坏血病，还能够润肠开胃，对治疗产妇的腹泻有很大的好处。坐月子可以吃水果，而且还要适当的多吃水果，饮食要清淡，适当多喝水。

女性月子期间是可以洗澡的，但是要注意不能坐浴，可以淋浴，在月子期间身体会比较虚弱，洗澡的次数也不要过于频繁，建议顺产一周后再洗澡，每周洗澡一次，不要过频，如果月子期间每天洗澡会增加受凉感冒的几率，洗澡的时间也不要过长，如果洗澡时间过长容易发生虚脱。另外，如果天天洗澡，一旦在洗完澡之后没有及时穿好衣服，有可能会导致着凉，因为毕竟坐月子期间身体相对比较虚弱，体内的各项指标还没有达到正常的状态，所以不建议每天都洗澡。一般顺产后七天，可以洗淋浴的，天气太热的话，也可以天天洗澡冲一下，可以洗淋浴，尽量控制时间在20分钟以内，洗澡后注意及时的擦干，因为这个时间抵抗力比较差，避免着凉和感冒，免得造成产褥感染的情况。