小孩子肚子胀气，一般考虑消化不良导致的，首先要加强护理，绝对不可以受寒着凉，顺时针给孩子进行腹部按摩，或者找个中医大夫给孩子做推拿，逐渐调理和改善，可以在医生的建议下，适当增加益生菌和助消化药，调理肠道菌群，改善消化，家长喂养和护理得当，孩子年龄稍大1点就会慢慢的好转，可以让孩子适当吃一些蔬菜水果药物治疗的方面，可以口服益生菌治疗，比如说酪酸梭菌活菌片，布拉氏酵母菌散等。20天的宝宝肚子胀气要注意做好以下几点：给宝宝做排气操，帮助把腹腔的积气排出。

平时不良的饮食习惯同样可能会引发胀气的出现，比如经常饥一顿饱一顿或者平时饮食过于的辛辣、刺激也比较容易引发胀气。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类以及地瓜、马铃薯等都属于易产气食物。肚子胀有很多原因造成的，常见的原因有：功能性的消化不良，一般多由饮食之后出现，症状较明显。

肚子出现胀气的原因有很多，情况也很复杂多变，如果是胃肠现胀气，多半是由于消化不良引起的，一般具体表现为消化不良、肚子胀气，这个时候要吃易消化易吸收的食物，不要吃一些辛辣油腻的食物，可以适量的多吃一些新鲜的水果，达到缓解肠胃消化的目的，比较日常的水果如苹果、梨子、桃子等等，这些水果中含有大量的维生素，可以促进肠胃的蠕动消化。肚子胀气可以多食用以下类型食物：蜂蜜，因为蜂蜜当中含有多种活性酶、氨基酸等成分。猕猴桃有帮助肠胃消化的功能，苹果和草莓，香蕉和柚子都有改善肚子胀的功能。