一般情况下，绝大部分的患者是可以按摩，但是要注意以下几种情况，包括椎间盘突出非常的大、神经受压比较严重，这个时候如果再进行推拿，可能会造成症状的加重。患者还可以进行拉单杠，主要是由于重力作用使椎间间隙增大，有利于患者的髓核还纳，从而减轻对神经根以及硬膜囊的压迫。首先可以明确一点，腰椎间盘突出症采用按摩的手法进行治疗，当然是有用的，但是要分情况而言，因为腰椎间盘突出症临床中可以分为腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出和腰椎间盘脱出。

腰椎的问题常见于腰椎的退变、增生、塌陷以及椎间隙变窄、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄等，都可能导致下肢坐骨神经的神经根受到压迫、刺激，导致神经根的充血、水肿、炎症反应，出现坐骨神经走行区相应的症状，包括小腿的酸痛症状。患有腰椎间盘突出症后导致小腿疼痛是特别常见的临床症状，主要是由于腰椎间盘突出的具体病理改变决定的。腰椎引起小腿的疼痛，最常见的原因就是腰椎间盘突出症。

如果患者是选择微创的手术，也就是椎间孔镜下髓核摘除术这种手术治疗了之后，基本上恢复的时间是比较快的，多在3-4周左右的时间就会逐渐的恢复。因为椎间盘突出以后很容易导致神经根受压，引起神经根水肿的情况，所以手术以后一定要卧床休息，并且在卧床休息期间可以应用活血化瘀药物和神经营养药物，来促进腰椎间盘突出以后手术的恢复，并且卧床期间可以适当的行四肢肌肉力量的锻炼。腰椎间盘突出症如果是进行微创，经椎间孔镜髓核摘除手术。