无缘无故小腹痛很可能是消化道病变或者是泌尿系统病变所引起的，也不排除是生殖系统病变的可能性，这些都会引起腹部疼痛的症状。

1.消化道病变：消化道病变主要包括胃肠道痉挛、阑尾炎、胃溃疡等，会导致胃肠道功能受到影响，影响胃肠道蠕动和食物的消化，从而导致出现腹部疼痛。

2.泌尿系统病变：如果出现了泌尿系统结石或者是泌尿系统炎症感染，很可能会出现明显腹部疼痛，并且还会伴随着尿频、尿急、小便疼痛等多种症状。

3.生殖系统病变：女性如果出现无缘无故小腹部疼痛，很可能和生殖系统病变有一定的关系，比如盆腔炎或者是卵巢囊肿扭转，通常会引起腹部疼痛，还会伴随着白带分泌物增多和异常。

最好到当地正规医院通过全方面检查做进一步确诊，然后根据个人病因做针对性治疗。恢复期间一定要多注意休息，不能够过度劳累或者是经常熬夜，饮食上还需要多吃一些清淡易消化的食物，也需要多喝一些温水，及时补充体内所需水分。