腰四椎骨折相对来说比较少见，一般我们说的骨折的位置在胸腰交界部比较多，当然，对于有些就是说暴力比较大的，这种也会出现腰四椎，甚至腰五椎骨折。严重的情况，我们需要手术减压、融合、固定。腰四骨折的话，有时候会压到神经，甚至导致坐骨神经痛，导致下肢肌力下降。

在卧床期间，可以行腰部的热敷，来缓解腰部疼痛、减轻臀部及腿部放射性疼痛的症状，如果说通过卧床休息、热敷，病人的临床症状缓解不明显，这种情况可以应用腰部的牵引、理疗、针灸的治疗，来解除腰部肌肉的痉挛，并且能够促进腰部的血液循环，从而促进受压脊髓或者是神经根水肿的消退，对于腰部疼痛以及臀部腿部疼痛的缓解，有很好的帮助作用。如果病人出现了产后腰椎间盘突出的情况，有腰部疼痛以及臀部和腿部疼痛时，一定要多卧床休息，避免腰部椎体过度的受力，并且一定要多注意保暖，避免受凉。

腰部前屈后伸运动两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。青少年的脊柱侧弯，大多数都是生理性的姿势性的侧弯，完全可以通过坐姿矫正或者是胸腰椎支具而得到矫正，甚至恢复正常。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。腰椎侧弯能治好，适当方法和发生脊柱侧弯的年龄，对于预后是非常重要。