糖尿病的危害真的很多，而且糖尿病还会引发很多其他的疾病，真的是人类健康的杀手。现在越来越多的人患有糖尿病，到底要怎么做才能预防呢?今天就跟小编一起去了解一下引发糖尿病的5大高危因素，从根源预防糖尿病。

（１）遗传因素

据调查，阳性糖尿病家庭史者８．７％，国外报道约２５％～５０％。近年来大量研究证明，糖尿病内因中遗传因互非常肯定，不论Ｉ型糖尿病及Ⅱ型糖尿病均有明显遗传因素存在，前者表现于ＨＬＡ系统中易感性基因频率增高，后者ＨＬＡ属阴性，但ＨＬＡ外ＧＬＯ２－２，双生儿中共显性较多。必须强调的是并非糖尿病本向可遗传，而仅仅是易感性可遗传，但也有环境因素外因存在促成其发病。

（2）过于肥胖

引起糖尿病的高危因素还有过于肥胖，因为肥胖的人需要更多的胰岛素来配合细胞对糖的吸收，而恰恰肥胖的人胰岛素促进糖分解代谢功能比较差，所以肥胖的人更容易患上糖尿病。