文章摘要：高血压的诊断标准为：安静状态下，非同日，三次以上测量所得的收缩压大于等于140mmHg或/和舒张压大于等于90mmHg，即可诊断为高血压。除了必要的药物治疗外，日常生活护理对于高血压患者来说也是很重要的。那么高血压患者有哪些饮食禁忌呢？下面一起来了解一下

高血压患者忌口清单

01 味精

味精的主要成分是谷氨酸钠，如果平时钠的含量已经达到阈值，再多吃味精，显然会增高钠的摄入量，从而不利于高血压的控制。

02 冷饮

摄入大量冷饮，会突然刺激肠胃，使得全身血管收缩，导致血压升高，加重病情，并容易诱发脑出血。

03 浓茶

红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。

04 酒

饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。