平时大家需要注意急性心肌梗死的出现，一旦患上这种疾病，带来的影响很多，平时大家需尽早认识疾病的发生，避免造成心绞痛，而且要注意护理方法，有效进行饮食，以免造成自己的生活受到影响，同时也要注意调理方法，要合理的进行保健，急性心肌梗死的心理护理有哪些?

急性心肌梗死患者的心理护理。

1、改变不良的生活方式，劝病人戒烟、戒酒。因为饮酒可诱发或加重心绞痛及心肌梗死；吸烟可造成血管内膜损伤，加快粥样硬化，使病情加重。

2、严禁医护人员和家属在病人面前议论与其病情有关的问题，严禁在病人面前讲刺激性语言，不可将过喜、过悲的事情告诉病人。

3、进入监护室的病人有紧张、恐惧的心理，应将监护室内的环境、各种机器使用中出现的情况（如机器噪音、电板使用后皮肤搔痒等）详细介绍给病人，使其尽快适应环境，稳定情绪，配合治疗。

4、对盲目自信、过分乐观的患者，应反复讲明本病的有关常识，劝其在医护人员的指导下合理安排生活；对有焦虑心理的病人，可采取放松治疗法，如学习气功，使病人自如地应用放松疗法应付内心的焦虑情绪和外界环境的刺激。

5、建立一个良好舒适的休养环境，病室安静、整洁；医护人员语言要和蔼可亲，举止大方，使病人心情舒畅。

6、向病人客观的讲解病情的演变，讲清病情稳定后要适量活动，让病人了解不活动不仅不利于心功能恢复，甚至会引起静脉血栓形成等并发症。鼓励病人活动并在活动方式和活动量上给予指导；在病人活动时医护人员要密切观察病情变化，使病人有安全感，逐步树立战胜疾病的信心。

心梗与中暑区别在哪里

1、中暑病人早期会出现头痛、头晕、气短、多汗等症状。

2、急性心肌梗死的主要症状是胸前部疼痛，同时伴有全身不适，如冷汗、面色苍白、乏力、恐惧、恶心呕吐、濒死感等。

3、先兆中暑和轻症中暑病人迅速转移到阴凉通风的地方休息后，再配合其他消暑措施，病人病情会很快好转。

4、急性心肌梗死的症状一般会持续不缓解或反复发作，这时就必须到医院诊治。

很多的患者比较紧张，激动，恐惧，所以平时应该注意自我保养方法，全面提高患者身体素质，要注意合理的进行护理而且要注意科学饮食，要注意自己的休息环境，而且也要注意病情的变化，全面进行调理身体，更应该注意自己的生活事项。