饮食方面注意，尽量以清淡易消化的食物为主，绝大部分当呼吸道感染好转之后，消化道的症状也会明显见好。感冒在儿童很常见，也就是上呼吸道感染，常常会伴随有消化道的症状，因为感染的病原体可能会影响邻近器官。除了感冒常有的打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等呼吸道症状以外，还可以同时伴有腹泻、呕吐、消化不良等等消化道的症状。随着呼吸道感染的恢复，胃肠道的症状也会逐渐好转，所以胃肠道的症状也不用特殊处理。

是如果是重症的话，比如有脱水，电解质紊乱，便是甚至休克等等表现的话，是要去医院就诊，静脉输液补液扩容，必要时给予升压药维持血压，如果是细菌感染的话还要给抗生素抗感染。急性肠胃炎是非常常见的疾病，常常是因为吃了不干净的食物，细菌、病毒等病原体感染所导致。急性肠胃炎的话，如果是轻症的话，暂时是不用输液的，可以通过口服药物以及注意饮食调理，治疗效果一般比较好。得了急性肠胃炎常常表现为腹痛，腹泻，恶心，呕吐，部分患者有发热等等表现。

对于肠胃不好的人，应尽量减少大蒜的食用，同时应注意日常的饮食，禁止食用辛辣刺激的食物、多喝水、少食多餐、保证适量的运动、劳逸结合，以增强体质。因为大蒜对于肠胃具有一定的刺激作用，而肠胃不好的人在受到大蒜等食物的刺激后，容易导致胃黏膜受损伤，进而分泌更多的胃酸，从而造成对胃部的刺激而加重胃病。而对于肠胃健康的人，适当食用大蒜可以增加人的食欲，能够起到消炎杀菌的作用。对于肠胃不好的患者不建议食用大蒜。