首先要明确老年人腰痛的原因，老年人腰痛最常见的原因是腰椎间盘突出，腰椎骨质增生或者是腰肌劳损。如果经过上述治疗以后效果不好，腰痛明显，可以加用止痛的药物，比如芬必得，美洛昔康，西乐葆等。如果腰痛时间长，可以完善腰椎的CT或者是腰椎的磁共振，明确诊断以后再诊断性的治疗。但是，老年人在服用止痛药的时候要注意是否有腹痛或者解黑便的症状，如果有就要停止服用。

女性在生产后，有可能有很多会出现腰痛的症状，它的原因有可能是女性在生产过程中的骨盆扩大，进行它的形状改变、结构发生了改变，在产后就出现了一个腰部的肌肉、韧带的疼痛。腰部肌肉如果强健了，并且骨盆随着产后的恢复，骨盆的结构也会逐渐的恢复到比较正常的情况，这种情况下，腰痛一般会慢慢缓解。在产后三个月，如果仍然有这种腰部酸痛的情况，应当可以加一些药物治疗，还有一些对症药物治疗以及局部的理疗。并且在疼痛缓解的情况下，应当加强腰部肌肉的锻炼。

引起腰痛的原因有很多，首先应考虑外伤性因素，外伤可导致局部肌肉、软组织损伤，局部软组织水肿、出血、淤血，从而产生相应的症状。如果症状不缓解，应考虑一些腰部疾病，比如强直性脊柱炎、骨性关节炎等等，应及时到医院就诊。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。关于晨起后腰痛，活动后缓解，在临床上是常见的症状之一。