感冒是一种常见的呼吸道疾病，通常由病毒引起，最常见的病毒之一是流感病毒。感冒的症状包括流感样症状，如鼻塞、喉咙痛、咳嗽、打喷嚏、头痛和全身不适，其中全身不适通常包括浑身酸痛。这些全身不适的症状可能是由于免疫系统的反应和病毒的直接作用引起的。

1、炎症反应：感染病毒后，人体的免疫系统会释放炎症介质，如细胞因子，以应对感染。这些介质可能引发全身不适感、发热和疲劳感。

2、肌肉和关节痛：感冒病毒可能直接影响肌肉和关节，导致肌肉疼痛和关节疼痛，使人感到浑身酸痛。

3、发热：发热是免疫系统对抗感冒病毒的一种方式。提高体温有助于抑制病毒复制，但也会导致肌肉、关节等部位出现疼痛，引起全身不适。

4、疲劳：免疫系统的激活和炎症反应通常会导致疲劳感。

一般而言，感冒通常是一种自限性疾病，通常在几天到两周内会逐渐缓解。在感冒期间，休息、充足的水分摄入、适当的药物管理（如退烧药和止咳药，应按医生建议使用），以及避免传播病毒给他人非常重要。如果症状严重、持续时间较长或伴随其他严重疾病迹象，应积极就医进行治疗。