低血糖是指的是成人血糖低于2.8mmol/L，也就是50mg/dL，我们称之为低血糖；而低血压主要是指血压的情况，正常血压应该是在90/60mmHg以上，如果低于90/60mmHg则称之为低血压。二者从本质上是不相同的，但是低血糖和低血压它的临床表现上可以有很多相似的地方，比如有的患者可以出现心慌、头晕、恶心、呕吐，有的患者出现乏力、出汗等情况。这时建议监测患者的血糖和血压水平，用来分别是不是低血糖，还是低血压导致。

老年人血压偏低，一般有几个原因：第一，饮食过于控制，饮食过于清淡，导致这个含盐的食物摄入过少。那这种情况，可以补充适当的这个含盐分相对高一些的食物。第二，由于摄入不足，尤其是蛋白质的摄入不足，导致血压偏低，所以在治疗上可以吃一些蛋白质含量较高的，如鸡蛋，鱼肉，鸡肉，牛肉等，以补充白蛋白，提高血浆胶体渗透压，升高血压。第三，部分老年人在中医辨证上属于气虚，气血亏虚，那气虚血虚的这一类患者，可以适当用中药来进行调理，比如可以饮用一些像人参、黄芪、党参这类补气中药。

日常生活中避免过度劳累，不要在闷热环境中久站，在运动过后出汗较多时，要尽量多喝温水，增加血容量，从而提升血压。夜晚入睡时可以将头部垫高，从而减轻低血压的症状，早上起床在体位变化时需要缓慢起身，避免突然的做起或者站立，动作过猛造成血液回流障碍引起低血压，导致出现头晕等症状。日常生活中预防低血压，需要做到合理饮食，加强全面充足营养的摄入。饮食生活规律，保证每天适当的运动，定期测量血压。