眼球震颤弱视是一种常见的眼部疾病，它可能会影响到患者的视力和日常生活。以下是一些可能有用的建议：

1. 保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或过度仰头。

2. 进行眼部锻炼：每天进行适当的眼部锻炼，如远眺、向上、向下等。

3. 定期检查：定期进行眼部检查，包括视力测试和眼底检查等。

4. 控制用眼时间：减少长时间使用电子设备和数字屏幕的时间，并且在睡前不要使用电子设备。

5. 药物治疗：如果症状严重，医生可能会建议使用药物来缓解症状。

请注意，如果您的症状严重或持续存在，请及时咨询专业医生以获取更多帮助。