如果您的眼睛散光和近视导致了模糊的问题，建议您采取以下措施：

1. 定期进行眼部检查：定期去医院进行眼科检查，以便及早发现和治疗任何问题。

2. 戴上合适的镜片：如果您的散光和近视导致了模糊，那么可以考虑戴上适合自己的镜片来矫正视力。

3. 使用合适的护目镜：如果您需要在户外活动或者工作时佩戴护目镜，可以选择一些特殊的护目镜来保护您的眼睛。

4. 减少使用电子产品：长时间使用电子产品会对眼睛造成压力，建议适当减少使用电子产品时间。

5. 饮食调理：多吃富含维生素A、C、E等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、苹果等，有助于保护眼睛健康。

希望这些建议能够帮助到您，如果您还有其他问题，请随时向我提问。