正常情况下，小儿的排便习惯为每2-3天一次，这与排便时间超过48小时的大便干结范畴下的便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘是不同的。只要小儿的粪便的量和质都正常，是不属于便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘的。然而还有些现象是，虽然每天也有数次排便现象，但是肛周不干净，容易滞留粪便干渣，并且排便量极少，这是小儿便秘范围。

缓解小儿便秘的方法有哪些

宝宝便秘最直接的缓解方法是补水，多喝水，多吃水果蔬菜，一般通过食疗方法就能达到缓解的效果，如果食疗效果不佳，严重的可以采取物理方法，按摩对于缓解小儿便秘来说也是个不错的选择。

小儿便秘食疗：1.选取红枣数枚，加水熬汤，用红枣汁水伴食喂饭。2.会吃辅食的宝宝可以选择吃香蕉的方法，来润肠通便。3.菠菜开水烫一下，少量香油拌开，每次食用100g。

小儿便秘物理方法：1.肥皂切成大小合适的条状，轻赛小儿肛门，效果很好。2.肛门表涂少许享有，小心插入肛门，轻摆可以通便。3.直接用小儿开塞露，把开塞露注入肛门这样对通便有好处。

小儿便秘按摩：把宝宝放在床上，父母摊开手掌，手掌根部直接作用于腹肌。从上到下，呈顺时针的方向轻轻按摩。按摩循序进行，首发不宜过重，每天3次，每次持续十分钟，坚持2周，可以巩固效果。按摩小儿腹部能够刺激肠道血液流通，增加消化动力，不仅能够缓解便秘，还能增强孩子食欲。

以上的方法用于小儿便秘的缓解，此外也可以协调吃些益生菌类，调节肠道菌群。如果长期利用外力手段并没有起到便秘缓解的效果，则需要及时到正规医院检查大便。另外提醒您，小儿便秘期间不易多吃干燥性食物，特别是油炸性垃圾食品一定要避免。