按摩方法是先用热水袋，热盐袋进行热敷，将关节周围组织皮肤烫到皮温稍高，皮色稍红为止，然后按照由前、外、后、上的顺序进行依次按摩，按摩时手法一定要轻柔，不可以暴力，否则可能会引起剧烈疼痛，按摩以后注意保暖不要受凉。我们可以用一指禅推法、滚法、拿法、按法、揉法等等放松手法先放松肩部的肌肉，然后以摇法来加大肩关节的活动范围，最后以搓法、抖法等整理手法结束治疗。肩周炎按摩手法要轻柔，主要用磙法、揉法、弹拨法以及轻度的关节活动法等等。

由于炎症以后患者会出现疼痛，所以用一般跌打损伤的这些药物治疗是没有效果的，贴了以后反而没有得到缓解，所以我们贴的药物比较推荐含有非甾体类消炎镇痛药物的膏药比较好。膏药贴于体表能够刺激神经末梢扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿、消炎和镇痛的目的。肩关节位于躯干和上肢的连接处，可带动上肢完成许多必要的活动，肩周炎是患者门诊就诊的主要原因，患者尤其是老年患者，常常因肩部疼痛活动受限，来门诊就诊。

肩周炎的患者可以选择按摩作为辅助的治疗，常见的按摩手法主要有滚法，揉法，拿捏法，或者是轻度的关节活动法，选择按摩的治疗可以很好的舒筋通络，也可以解除局部的粘连。背后拉臂法是指推拿师站在患者的后方，将患者的肩关节由前向上方牵拉，以增加肩关节的前屈上举活动范围，进行牵拉时应当扶稳患者，以防患者跌倒。治疗肩周炎常用的推拿手法主要有如下几个：拿法。