引起晚上睡觉手脚发麻的原因，一般有以下几个方面：一、是长期患有糖尿病的人，末梢神经血管活性下降，容易出现手脚发麻。二、是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后会引起手脚麻木，在含有氢、砷、二硫化碳等环境中时，时间长了也会出现手脚麻木。三、是神经炎引起的麻木，神经炎最常见的病症，即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力；如果拉肚子或感冒达半个月之后，就会引起神经炎。四、是颈椎、腰椎疾病脊髓神经受到压迫，也会出现手脚麻木的情況。如果经常或长时间出现这种情况，建议到医院进行相关的检查，明确病因。

生活工作压力大，习惯夜间开车，喜欢吃高糖分和高脂肪的食物，都会使心脏疾病患病的风险上升，最终可以诱使心脏疼痛。男性情绪抑郁，使得血管疾病患病的风险率也上升，也可以导致心脏疼痛，同时喝水少的人血液粘稠度容易上升，也可诱使心脏疾病，导致疼痛。心脏疼的原因可能是多种原因所引起的，因为很多的原因都会使心脏疼痛，比如大量的抽烟，经常喝酒，体育锻炼缺乏等。而且部分女性晚上十二点后才睡觉，容易患上动脉硬化病，可导致心脏缺血，导致疼痛的现象。

脚麻了可以尽快起身改变肢体活动，这种麻木的现象就可以很快的缓解；脚麻主要是分为两种，一种是暂时性的脚麻，这种现象主要是因为久坐神经受到压迫以后所引起的肢体麻木，通过以上方法就可以缓解；第2种则是由于疾病引起的神经卡压，如人们有腰间盘突出或者是有坐骨神经痛；倘若改变体外以后没有任何缓解的情况下，就应该服用药物进行治疗；只要快速解除神经压迫才可以彻底改善肢体麻木的现象出现，同时腰间盘突出或者是坐骨神经的患者，日常生活当中可以适量的运动，也可缓解肢体麻木的情况出现的频率。