很多朋友们在心情不顺的时候，都会烦闷，但是不是一有烦闷就肯定是得了抑郁症的，所以一定要知道该怎样判断自己是否患上了抑郁症。下面就请专家为大家介绍一下抑郁症测试方法。

抑郁症测试方法1、丧失兴趣是属于早期抑郁症的表现之一。丧失自己以前的开心幸福生活、丢掉了他们对工作的热忱和乐趣，对自己的任何事都提不起兴趣。抑郁症患者会体验不到出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，经常会闭门独居，疏远了自己身边的亲友，回避社交。

抑郁症测试方法2、抑郁症的表现还可表现为精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等一些生活中的小事也会对他们造成困难，让他们变得力不从心。抑郁症患者通常会用”精神崩溃“、”泄气的皮球“来描述自己的状况。

抑郁症测试方法3、坐立不安、急躁或易发脾气;这些也可作为抑郁症的表现。

抑郁症测试方法4、抑郁症患者会反复出现死亡或自杀的想法，觉得自己还不如死了好。这也属于抑郁症的表现。

通过上面所介绍的内容，大家对于抑郁症测试方法应该有一定的了解了吧。朋友们如果发现了以上的症状出现，一定要及时到医院进行检查。