预防阳痿需要注意以下几点：

1.保持健康的生活方式：适当的运动、饮食和睡眠有助于维持身体健康，从而降低患上阳痿的风险。

2.避免过度劳累：过度疲劳会影响身体的血液循环，导致血液不足，从而增加患上阳痿的风险。

3.保持心理健康：情绪波动和压力是导致阳痿的常见原因之一。因此，保持心理健康对预防阳痿非常重要。

4.戒烟戒酒：吸烟和饮酒会影响男性的生殖系统功能，从而增加患上阳痿的风险。

5.保持正常体重：肥胖是导致男性性功能障碍的一个主要因素。因此，保持正常体重可以减少患上阳痿的风险。

6.避免药物滥用：长期使用某些药物可能会影响男性的生殖系统功能，从而增加患上阳痿的风险。

总之，预防阳痿需要综合考虑多种因素。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询专业医生。