慢性高血压本身或者一些降压药物都可能导致胎儿宫内生长受限，所以在妊娠18-21周时为评估胎儿发育情况要进行超声的检查，指导病人系统的服用降压药物治疗，并且监测血压的动态变化来指导用药，预防高血压脑病、肺水肿、肾衰竭等不良后果的出现。因为妊娠期的高血压会造成蛋白尿，还要注意休息，休息不好也会引起血压的增高，我们还要观察患者有没有出现头痛，头晕，水肿，胃肠道不良等反应。出现妊娠高血压时，注意适当减轻工作，保证充足的睡眠，减少过量脂肪和盐的摄入。

是鱼肉，尽量还是吃一些草鱼，鲤鱼，三文鱼，尽量的不要吃鮰鱼和鳗鱼，再一个就是黑鱼，像这几种鱼都比较油腻，脂肪含量比较多，吃了有可能加重动脉粥样硬化，所以平常可以选择一些比较清淡的食物来食用。鱼肉富含优质蛋白，常吃鱼肉可以减少脂肪摄入，推迟血管硬化，对高血压的治疗有一定辅助作用。高血压患者当然是可以吃鱼头的。

临床上大部分高血压药物并不受到食物的影响，所以在饭前吃和饭后吃都是可以的，不过从人的血压波动特点来说，建议高血压药还是放在饭前吃比较合适，受到人体内激素分泌水平的影响，人的血压在早上6-8点和傍晚的6-8点会出现两个峰值，所以在峰值之前服用药物是比较好的，可以更好的控制血压的稳定。现在高血压患者用药基本都是长效制剂，一天内吃一次，24小时保证服药一次即可，要求早晨起来吃一次就可以，跟饭前饭后没有太大关系，一般建议早上起来睁开眼就把高血压药吃掉。有的人肠胃不好，吃药容易刺激胃，这种情况一般是饭后吃药。