采用中成药治疗，必须先辨证论治，属于肾气亏虚者，治以补肾益精，偏于阳虚者，可采用右归丸，偏于肾阴虚者，可采用左归丸，属于寒湿腰痛者，应该祛寒除湿、温经通路，可采用独活寄生丸，偏于湿热者，应该清热化湿，可采用二妙丸治疗。由于腰椎管长期狭窄往往会导致脊髓或者神经根出现不同程度的损伤，通过服用神经营养药物可以使受损的神经修复。病人患有腰椎管狭窄症后可以选择口服药进行治疗，可以口服抗骨质增生类的药物、活血类的药物或采用镇痛药物给予治疗。

如果平时遇到寒冷、潮湿天气之后，症状有所加重的可以选择瑜伽、普拉提等拉伸性、放松性的运动，这种类型的运动可以有效改善腰椎间盘突出状态，并且能够通过运动适当的增加腰椎间盘周围的血液循环，从而来起到治疗和预防腰椎间盘突出的作用。只是出现了部分损伤的情况，内部的髓核就会顺着部分损伤的纤维环部位向外膨出，但是不会完全性的突破进入椎管内导致椎管内脊髓和神经根的受压，所以说腰椎盘膨出症状相对比较轻，所以只要后期避免腰椎部过度的缩率活动。腰椎间盘突出的治疗方法首要是需要卧床休息的，卧床时间3-4周左右，尽量避免做需要站立的运动，例如跑步等。

腰椎间盘突出症在骨科是比较常见的疾病，其严重程度要根据患者的自身症状决定，如果治疗不当有可能会影响日常生活，所以得了腰间盘突出以后建议到正规医院经过系统治疗，有很大几率治疗痊愈。比如有些患者可能在拍片的时候显示有突出，也就是有中度的腰间盘突出，但是是其症状表现可能会非常严重，也就说影像学跟临床症状不相符。腰椎间盘突出的多数患者并不严重，但部分患者非常严重。