白癜风的预防主要包括以下几个方面：减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱，因为白癜风发病原因之一就是微量元素缺乏，所以说应该均衡饮食，过度偏食的话，容易造成一些微量元素的缺乏。白癜风的发生是很多因素导致的，包括遗传、自身免疫学说，以及黑素细胞破坏学说，微量元素缺乏或者日晒等，那么如何做好预防：尽量的避免日光暴晒，减少摩擦以及外伤刺激。白癜风日常预防如下:增强体质，精神放松，长期焦虑紧张不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗，豁达乐观。

是如果白癜风发展比较严重，出现系统性的、或者是全身性的、皮疹泛发的，这种治疗可能就需要的时间比较长，如果配合表皮移植，它的价格就会更贵一些。白癜风患者一定要注意坚持系统治疗，避免随意停药，防止出现病情反弹，越早治疗效果越好，一定要到正规医院治疗。白癜风治疗是需要按疗程使用的，一个疗程三个月在发展期的白癜风一般一个疗程2至3个月病情可以稳定 ，相对稳定的白癜风早期治疗。

再一个，就是少接触过氧化物、化学有毒物质，比如有些人很爱干净，总是用双氧水、84消毒液或者是工作中接触到一些化学有毒物质，这些可能会加重白癜风，所以护理上要注意这几个方面，没有跟它明确相关的就可以不用太在意。白癜风患者要注意避免阳光暴晒，不要长期生活在潮湿的环境中，不要吃辛辣刺激性食物和富含维生素c的水果。如果患有白癜风疾病，首先要从日常的饮食上进行护理。