一级高血压是否严重，其实并不完全取决于血压的数值，还要评估患者危险因素情况，以及是否出现了靶器官不可逆转的损害。如果及时的用降压的药物治疗，控制血压的继续增长，一般情况下不会影响到身体的健康，不会影响到生命。高血压的严重程度在于患者的自我感觉状态、症状以及检查结果而定。

因为人体血压具有明显的昼夜性波动规律，一般大部分人夜间血压最低，早上醒来开始活动后血压迅速上升，到十点钟左右达到一个高峰。一般血压在清晨起床以后8到10点钟左右会达到全天血压的最高峰，这个时间段是心脑血管事件的高发时间段，猝死、心肌梗死和卒中发病高峰均在觉醒以后4到6个小时左右发病。人体正常的血压值是收缩压90~139毫米汞柱。

高血压治疗的药物选择要根据具体情况，降压药物，根据不同的血压还有年龄情况以及一些其他的并发症，所选用的降压药物并不一样，老年人的降压药物首选钙离子拮抗剂代表药物有硝苯地平缓释片，硝苯地平控释片，氨氯地平片，尼群地平，如果是高血压合并糖尿病患者或者是肾病的患者首选acei类以及arb类降压药物。针对单纯性的高血压，可以选择使用长效的降压药物，在用药的时候遵医嘱，把握合适的剂量。在治疗的过程中，主要还是应用非药物治疗只有病情比较严重的时候会采用药物治疗的方法。