​改善局部手处的环境，手要注意保暖尽量要避免暴露在寒冷潮湿的环境之中，可以用，局部药水清洗或者外擦的中药药水一红花，马齿苋，甘草，干姜附子，通草，白茅根等煎水外洗。同时饮食上也要注意多吃一些高蛋白，富含维生素的食物来增加身体的免疫力、增强抵抗力，同时也要经常应用热水等进行泡手来促进手部的血液循环。在冬天要想预防手上出现冻疮，要做的就是一定要做好保暖工作。

冻疮的治疗主要有以下的方法：保暖，血管的收缩和温度有关系，所以在冬天的时候，尤其是既往有冻疮病史患者一定要保暖，如手、耳朵等露在外面的地方一定要做好保暖措施。如果皮肤会有冻疮，首先要改善生活习惯，尽量不要，在特别寒冷的环境当中，在户外走动，否则很可能会影响到冻伤的恢复。如果冻疮进一步加深，到了3度，可能会出现机体的坏疽，这种情况之下，我们是建议到医院去治疗。

冻疮主要是由于寒冷导致的四肢末梢血液循环的障碍，持续的寒冷导致末梢的小动脉收缩，出现麻痹性的扩张、静脉的淤血，因此出现皮肤的红斑、肿胀，伴有痒痛感，有的甚至会出现水疱、大疱、糜烂、溃破，这就是冻疮的症状。寒冷使得末梢的小动脉持续的收缩，导致了麻痹性的扩张，静脉的淤血，因此出现了皮肤红斑，肿胀，严重的会出现水疱，大疱，糜烂破溃，伴有明显的痒痛感。冻疮发生的部位是肢体末端，尤其是暴露在外的部位，特别容易发生冻疮。