我们都知道，小儿哮喘在生活中，是很常见的一种呼吸道的疾病，我们平时看到很多的孩子受到此病的困扰，孩子在发生此病时，家长一定要及时的治疗，在治疗的同时还应该注意科学的护理，否则小儿哮喘是很容易发病的，但是很多家长都不知道怎么预防小儿哮喘，一起看看吧。

1.体育锻炼。

许多小儿支气管哮喘的病人，由于担心受凉、感寒后哮喘发作，心理上处于紧张状态，而对体育锻炼有所顾虑，结果体质下降，反而发病增多。其实，体育锻炼对本病患者大有好处，病人可以根据自己的体质情况适当选择运动方式。例如：从夏天起坚持冷水洗脸、洗脚甚至洗擦全身;每天坚持慢跑。

2.呼吸调整。

(1)经常唱歌：人在唱歌时，只能采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，减轻肺部压力。并且，唱歌还能振奋精神，激发体内潜力，使人从静止状态转入活动状态，同时心跳加快，肌肉紧张，有利于控制咳嗽。

(2)做呼吸操：做呼吸操可以加强支气管功能，保持呼吸道通畅，增强抗病力，防止感染。方法是：采用平卧或站立位，两手放在上腹部，然后有意识地做腹式深呼吸;吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷;呼气时间比吸气时间长L一2倍，吸气用鼻，呼气用口;呼气时口唇紧缩作吹口哨的样子。同时可用两手按压上腹部，加强呼气力量，GF除肺中残留的废气。每次20一30分钟，每天L一2次。

还要注意气候的转变情况，在天气转凉的时候要给孩子添加衣服，以免患上感冒，特别是对颈部的保暖措施更加要做好。

最后，咱们对于孩子的饮食也要严格控制好，不要让他吃过多的甜食，即使他不愿意吃蔬菜也要想办法让他多吃一些。

以上就是为大家介绍的关于护理小儿哮喘患者的一些有效方法，为了孩子的身体健康，做家长的一定要重视以上的文章介绍另外还要注意远离一些过敏原，因为很多小儿哮喘患者发病都是由于吸入花粉之类的过敏原导致的，当患者在发病的时候一定哟吸入专业的药物控制病情，防止呼吸不畅。