对于饮食可能会引发一些疾病大家都知道，但是说到饮食也会引发强迫症大家可能会不相信，饮食会引发一些身体上的疾病，对精神会有什么影响呢，暴饮暴食会不会引发强迫症呢，下面我就为大家介绍一下。

暴饮暴食也会引发强迫症

进食是人体补充营养的途径，这一过程的实现是由大脑控制的，当人体需要营养时，大脑就会释放一些激素鼓励人去进食，当营养已经补充的足够了，人体内多种不同激素的混合物以及胃部刺激器会将一些停止进食的信号反馈给大脑。

精神健康网专家指出，胃部刺激器的信号可以使大脑中控制情感区域的新陈代谢活动显着加快，而且，这种新陈代谢活动加快的迹象在与情感、行为、记忆以及感官信息处理活动有关的大脑海马区表现得最为明显，也就是说人的饮食活动会影响到其情感因素。

良好的饮食习惯能使大脑发送信号、胃部刺激器反馈信号的过程达到平衡状态。然而，暴饮暴食作为一种不健康的饮食习惯会打破这种和谐统一的局面，使信号的传送与反馈出现混乱，使人脑部的情感控制区出现紊乱，这会诱发强迫症状的出现。所以，为了避免患上强迫症或是控制强迫症状，从饮食方面进行控制、改掉暴饮暴食的习惯是十分必要的。

强迫症的预防

1、从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。

2、参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。

3、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。

4、有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。

5、注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。

上面为大家介绍的就是暴饮暴食会不会引发强迫症，人们的饮食对身体健康是非常重要的，健康的饮食关系着我们身体上的健康，暴饮暴食不是好习惯，大家还是尽量避免为好，希望大家都能够健健康康的生活。