在孕晚期不能够剧烈运动，绝对禁止同房，因为这样会引起早产或者是宫腔内感染，孕晚期要适当活动一下，这样有利于生产，注意合理营养饮食，尽量避免上呼吸道的感染引起咳嗽咳痰，保证充足的睡眠，定期做好产检，自测胎动，一般每小时3~5次左右，如果过于频繁或者是减少，一定要到医院去检查一下，监测胎心，注意腹痛宫缩，阴道出血以及羊水破裂的情况，一旦出现以上的症状要立即到医院住院待产。平时需要多注意饮食，尽量多吃一些清淡、易消化、富含蛋白质、维生素以及膳食纤维的食物，这样既可以及时的补充孕妇身体所需要的营养物质，还对胎儿的生长发育有一定的好处。怀孕晚期注意事项：怀孕晚期是指怀孕的最后三个月，一般是指28周到孕足月这个阶段，此时胎儿发育基本成熟，身体各个器官已经具备基本的功能。

红枣不仅含有丰富的维生素C，而且，还有补血的作用，所以，在怀孕是可以放心来喝红糖水，红枣里边，我们都知道含有丰富的维生素C，可以增强母体的身体抵抗力，并且维生素C，还可以促进铁质的吸收，另外还可以帮助叶酸来参与血细胞的生成，而红枣当中，也是含有丰富的维生素A，可以有利于宝宝的视力发育，红枣的营养丰富，而是很好的一个只补营养品，可以改善女性，身体虚弱，补气安神，健脾补中益气等一些功效的。如果在怀孕期间出现了贫血症状，适当地喝红枣泡水能够起到补血的作用，但是红枣属于热性的，在怀孕期间也不要吃过多，以免引起孕妇出现上火不适症状。怀孕喝红枣泡水是具有很多好处的。

孕妇如果出现感冒的症状，医生建议不要自己乱喝中药，除非是有一定工作经验的有执业资质的中医医生开具的中药，那么才可以吃，如果是自己随便吃的药，会有一定的风险，对胎儿造成畸形或者流产的可能性。有人认为怀孕期间不可以服用药物，否则会影响胎儿发育。​妇女在妊娠期间用药谨慎，是为了防止药物对胎儿的生长发育产生不良影响。