附件炎对于我们身体的危害确实是非常大的，而怎样预防或者是护理我们的身体也成为了比较关键的问题。我们要关注一下在日常的生活中应该怎样预防附件炎，了解一下有哪些护理方式，这样大家才能够按照正确的指导方向去做日常的护理工作。

1、经期避免性生活

是常见的附件炎的护理方法，月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

2、注意个人卫生

进行附件炎的护理要加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

3、多吃清淡的食物

饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。这是附件炎的护理的重要方面。

4、进食易消化的食物

女性患有急性输卵管炎症的，进食高营养、易消化，富含维生素的食品，也是常见的附件炎的护理方法。还要半卧位休息，防止和限制炎性液体因体位变化而流动。

附件炎并不是大家想象中那么可怕的病情，只要平时在一些饮食，性生活卫生，个人卫生方面都多注意一下。我相信大家还是可以远离附件炎这种疾病的。