声带肥厚一般是慢性喉炎的症状。慢性喉炎指的是喉部粘膜的非特异性的慢性炎症，这种炎症表现在声带上面是声带增厚。那怎么处理呢？1、主要是积极治疗原发病，慢性喉炎通常跟鼻炎、鼻窦炎、咽炎、胃炎，还有肺部等传全身疾病有关。2、还有就是发音不当，或者长期的用声、大声喊叫，所以要改变发音习惯，可以进行发音训练。3、要改变不良的生活习惯，去除刺激因素，包括戒除、烟酒，声带休息。4、还可以用些雾化吸入，让药物直接作用在声带上，可以减轻肥厚声带的肿胀。

声带息肉手术之后，饮食方面需要注意一下。如果是全麻手术，手术之后6个小时才能吃东西，而且一般是以流质饮食为主，术后第2天就可以考虑进软食，或者是半流质饮食。一般来说建议清淡为主，不要吃辛辣刺激性东西，不要抽烟喝酒。总体来说，恢复期大概在1-2周左右，但是手术之后需要尽量少说话，多做深呼吸。因为如果是过度用嗓，可能会影响到手术效果，而且容易引起声带息肉的复发，多做深呼吸，有助于保持声带的运动，避免出现声带粘连这些并发症。

声带息肉的原因是比较多的，比较常见的就是过度用嗓，在日常生活当中说话过多就容易引起声带息肉，但是一般来说，声带息肉是从一开始逐步的增大，可能会逐步出现声音嘶哑。还有可能是与抽烟喝酒有关系，因为经常抽烟喝酒，对于声带和咽喉部的黏膜有直接的刺激作用，就可能会引起声带的充血水肿、肥厚，时间增长之后，就有可能会形成声带息肉。第三种是自己的发音方式方面存在一定的问题，如果说没有进行正确的发音，就有可能会因为发音方式不正确，导致声带息肉。