同时在备孕期间要注意放松心情，保持心情愉快，要作息规律，饮食均衡，营养平衡，避免熬夜，必要时还可以在彩超监测卵泡下来指导同房，在备孕期间可以口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形，怀孕早期要避免性生活，避免造成先兆流产。备孕期间，即使是在排卵期也不建议每天同房，频繁的性生活并不一定会增加怀孕的几率，反而会影响精子的质量而影响怀孕，如果是有怀孕的要求，可以在排卵期隔天同房一次，来增加怀孕的几率。

在排卵期，卵泡成熟后，从卵巢中排出，导致卵巢出现轻微的破损，破损处就会出现少量的血液流出，随着输卵管的蠕动，就会将盆腔内的少量积血运送到宫腔内，并且经阴道排出就表现为少许少量的阴道流血。另外，排卵期由于雌激素水平短暂的下降，会导致子宫内膜失去激素的支撑，引起不规则脱落，也可能导致少量的阴道流血。女性在排卵期出现少量的褐色分泌物，提示有少量的阴道流血，这是由于体内的激素水平降低，以及排卵引起的。这些流血，因为量比较少，并且在宫内滞留的时间比较长，流出比较慢，所以流出时候都是褐色的陈旧性的血液，就导致排卵期褐色分泌物的情况。

女性在排卵期会有阴道出血，能不能够同房，要看出血的量会不会有很多。如果女性出血量比较大，相当于来一次月经的量，这种情况下就不要去进行同房，同房可能会增加宫腔内炎症感染的发生。建议女性出现有排卵期出血，先进行观察出血量、出血天数会不会有异常。如果排卵期只是少量的阴道出血，一般不会影响到同房，同房之后也不会影响到受孕。