建议积极治疗感冒，等感冒病愈后看看血压有没有恢复正常，加强血压监测，升高一个因素，因为工作紧张导致精神高度集中和紧张，要注意劳逸结合，低盐低脂，清淡饮食，多喝水，要按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠，不吸烟饮酒，避免饮用浓咖啡和浓茶，适当锻炼身体，保持合理的体重，经常测量血压，了解血压的变化。30%到50%的高血压患者有遗传背景，精神和环境因素，长期的精神紧张，激动，焦虑，受噪声或者不良视觉刺激的因素也会引起高血压的发生，以及年龄因素，生活习惯的因素，药物的影响等。感冒之后会导致鼻粘膜收缩，引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，或者是出现咳嗽的现象，这样就会间接性的引发血压增高。

高血压一直不降，首先要找出高血压，到底是什么原因引起的。例如经常熬夜、喜欢吃偏咸的油腻食物，都会导致血压出现明显的波动，尽量控制这些危险因素以及不良的生活习惯。如果说通过两种三种，甚至四种以上的降压药物的联合治疗，仍然下不来，那么我们要考虑是否存在继发性高血压的可能需要到专业的心内科进行系统的筛查，做相关的检查明确病因

高血压患者要坚持服药，保持血压稳定，在进行性生活时要多加小心，尽量避免太过刺激的动作，日常生活中可以适当加强体育锻炼。高血压患者在过性生活之前，首先应该用降压药物把血压控制在理想的范围之内，并不会影响到过性生活。在性生活的不同阶段，血压上升的幅度不一样，从性兴奋开始，血压就会有所上升，到了性高潮时期，血压上升会更为显著。