承扶穴属足太阳膀胱经，位于股后区，臀沟的中点，它具有缓解疼痛、舒缓压力、调节气血等功效。

1. 缓解疼痛：承扶穴被广泛用于缓解各种类型的疼痛，包括头痛、肩痛、肘痛等。通过刺激承扶穴，可以促进局部血液循环，缓解疼痛感。

2. 舒缓压力：中医理论认为，承扶穴的刺激可以帮助平衡人体的气血流动，从而有助于舒缓身体和心理的压力。

3. 调节气血：承扶穴的刺激可以调节气血的流动，有助于改善身体各个系统的功能，从而提升整体健康状况。