强直性脊柱炎强直性脊柱炎强直性脊柱炎强直性脊柱炎强直性脊柱炎强直性脊柱炎强直性脊柱炎强直性脊柱炎需要注意哪些事项？强直性脊柱炎强直性脊柱炎强直性脊柱炎强直性脊柱炎强直性脊柱炎强直性脊柱炎强直性脊柱炎强直性脊柱炎目前在人们的生活当中越来越常见，发病率高并且对于患者的伤害非常的大，专家称对于强直性脊柱炎的保健有哪些要做的呢？我们一起来看一下强直性脊柱炎需要注意哪些事项？

1、饮食起居：

首先强直性脊柱炎需要注意哪些事项，要注意其饮食起居，专家称吃高蛋白质、高营养的食物如肉类和鱼类，也要吃水果和蔬菜以补充维生素，饮牛奶以补充钙质，保持营养的均衡摄入，避免超重加重关节负担，不吃不洁的食物，不喝生水，防止引起腹泻。

2、卫生和环境：

其次，强直性脊柱炎患者的房间还要注意卫生环境。尽量的做到应保暖和保持干燥。有包皮过长或包茎者应行包皮环切术，并注意外生殖器卫生，勤冲洗，注意性生活卫生，生活检点。

3、预防感冒：

其次，强直性脊柱炎患者还要尽量的做到预防感冒的现象，专家称在流行季节(春秋)避免到人多的公共场所，或与感冒者密切接触，可进行预防接种，如每年1次的流感病毒和肺炎球菌接种等，保持居家的清洁卫生，增强营养，提高免疫力。

4、坚持锻炼：

最后强直性脊柱炎患者最好好药坚持锻炼，这是非常重要的。在控制关节疼痛的同时，应及时谨慎而循序渐进地行关节活动。急性期让受累关节轻柔地被动活动，以刚出现疼痛为度，每天1~2次，不运动时关节置于功能位。

以上就是对于强直性脊柱炎需要注意哪些事项的介绍，您是否有了一定的认识和理解了呢，强直性脊柱炎对于人们的健康影响是非常大的，如果您还有什么疑问的的话，现在就点击在线专家进行咨询，祝您身体健康！