对于一个人一旦得了类风湿性关节炎，他在生活上要注意一些事情。类风湿关节炎的患者一般长期的病体质比较虚，所以饮食不可以过量，做到一日三餐定时定量，饮食要以清淡为主，少量多餐，做到高蛋白高维生素，脂肪和热量要适中，糖和盐的比例要降低，饮食中碳水化合物蛋白和脂肪的比例以三比二比一最为合适，动植物脂肪的比例为二比一最为合适，全天饮食中热量的分配以早餐30%午餐40%，下午茶10%，晚餐20%。第三类风湿关节炎患者要坚持长期服用药物治疗，这个疾病没有办法根治，它的最佳治疗方案是在医生和病人之间共同协商制定的，但是应该遵循早期达标个体化的原则，患者不要随意停用药物，如果有服药的不适感，或者是因为身体状况不能耐受目前的治疗方案，应该及时与医生沟通更改治疗方案。

类风湿是一种很常见的疾病，出现这种疾病的话是会导致患者关节疼痛等一些情况的出现的，严重的可能会导致关节畸形或者是功能的丧失，因此，在发现有类风湿疾病的时候一定要及时的治疗，这样才能够减少该疾病对于患者的影响。类风湿的患者伴随皮下有结节，可能是体内脂肪代谢异常导致的脂肪瘤，应该坚持服用抗风湿的药物和调整血脂的药物。类风湿的患者一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，以清淡易消化的食物为主，平时要注意防寒保暖，避免受凉。

类风湿性关节炎症属于自身免疫性疾病，通常是难以从病理角度上进行预防的，不过临床中可以通过多种手段来控制诱因，防止疾病发生，首先患者要注意避免过度的运动劳损，受风着凉等，以免引起关节滑膜增生等，进而造成关节内的炎症，引起关节疼痛，活动障碍，畸形等表现。类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，就目前来讲，尚无特效药物能够预防或者根治疾病，但是也要注重日常生活的护理和保养，养成良好的生活习惯和饮食方式，有助于防止疾病的发生。怎么预防类风湿性关节炎。