骨质增生疾病是个发病原因确实比较复杂的疾病，所以这样的疾病让人们感到苦恼，谁也不希望出现骨质增生疾病，但是这个疾病在近些年来发病率确实在逐渐的提升，我们有必要了解骨质增生疾病的预防措施，来看文章内容的详细介绍。

1.增龄

增龄是发病最强的危险因素。据尸检资料显示，从20岁开始约5%的人关节就有退行性改变，40岁时，几乎90%的负重关节都有或多或少的骨质增生改变。

2.性别

从资料分析在50岁以前女性比男性的发病率高2倍，但50岁以后两性之间基本相等。

3.职业

骨质增生与职业有关。长期反复使用某些关节，可引起这些关节患病率的增加。

4.种族遗传因素

英国人发病率最高而西非人最低，白种人比黑种人发病率高;伴有heberden结节的骨关节炎妇女，她们的母亲和姐妹患本病者分别为普通人群的2～3倍。并且骨关节炎病人的hla-a1、hla-b8的检出率增高。

5.体质因素

体重增加使本来已遭磨损的退化的关节再加上重荷，当然就更容易破坏，所以骨质增生多发生于负重较大的髋、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于关节疼痛，患者不自觉地限制了活动而使体重增加，相互影响又加重了关节病变。美国《今日关节炎》发表一份研究资料指出：通过跟踪观察30～46岁的1178名男性，发现超过标准体重20磅的人发生骨关节炎的可能性比正常体重者多3.5倍的机会。发生部位多是髋、膝关节。

6.姿势不良

如长期伏案工作者、睡眠姿势不良、枕头不合适者颈椎骨质增生的发病率特别高。这是由于椎旁肌肉韧带及关节的平衡失调，张力大的一侧易造成不同程度的劳损，并由于颈椎的部分肌肉呈持续紧张状态，久之这些肌肉发生静力性损伤，进而使颈椎发生退行性改变而引起骨质增生。也与颈椎关节长期受力不均，使压力(应力)集中于关节内的某处造成应力过度而损伤关节。

7.骨内静脉瘀滞及骨内高压

以骨内静脉瘀滞为特征的骨血流动力异常及由此所致的骨内高压，使动静脉压差缩小、营养血管的血流减少、营养障碍可引起骨小梁坏死，骨细胞坏死可能是诱发关节炎的原因之一。

以上7点内容介绍的是骨质增生疾病复杂的患病原因，了解了这些复杂的患病原因，希望可以帮助人们更好的去避免这些诱发因素，使每一个人都能够有效的远离骨质增生疾病，在平时一定要多注意休息，不要太过于劳累。