日常生活当中，很多原因都可以导致肚子胀，最常见的原因主要有以下几点：第一不良的饮食习惯，很多人喜欢吃较多的，容易产气的食物，或者吃难消化，油炸，烟熏的食物，喜欢抽烟喝酒，这些不良的饮食习惯都可以导致食物在体内难以消化，导致肚子胀。其它器官的疾病，如慢性胆囊炎、胆囊结石、慢性胰腺炎，这些疾病由于胰酶以及胆盐的分泌减少，也会影响体内的消化吸收，患者也会出现肚子胀气。平时要少吃油炸的食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康是非常不利的。

吃红薯肚子胀气这种情况，可以顺时针方向按摩腹部改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动缓解肚子胀气的症状，可以给予健胃消食的药物，以及改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物等等，最好能够到医院就诊，进一步完善相关的辅助检查明确病因，排除器质性病变。此外，可适量运动，加速胃肠的蠕动，若腹胀明显，可用药物治疗，如促进胃肠动力的药物，比如多潘立酮，莫沙必利，伊托必利，以及助消化的药物，比如复方消化酶，胰酶肠溶胶囊以及健胃消食口服液等。吃红薯肚子胀气的缓解方法：如果要是轻度的胃胀，可以适当增加活动，或者是尽量避免空腹吃红薯，因为除了引起胃胀以外，还有可能会引起反酸、烧心。

如果孩子出现了肚子胀气，这种情况下就可以使用一些药物来进行治疗，同时需要配合一下饮食以及生活的调整，但是没有办没有什么最快的解决方法，因为每个人的体质它都是不同的，每种方式的效果它也不一样。有可能是宝宝体质的问题，或者说吃的东西太冷、太多，都会引起消化不良，这样就容易引起宝宝肚子胀气。宝宝肚子出现了胀气，应该及时的正确处理。