发生股骨头坏死的这种疾病，患者就是尽量的多以米，面，杂粮为主，粗细粮的合理搭配，然后多食用一些含钙丰富的食物，多食用一些高蛋白，高维生素一类的食物就可以，比如牛奶，酸奶或者是海产品，豆制品，肉类等一些食物。股骨头坏死之后，需要注意根据股骨头的分期做适当的治疗，如果股骨头坏死刚刚发生，那么一定要扶双拐下地行走，尽量避免对股骨头过多的压力，可以做游泳等对股骨头压力较小，但是却又能明显的增强骨干的骨质改变，以及肌肉提升的这些体育运动。股骨头坏死的患者需要在以下的几个生活方面要进行注意，首先就是不要活动，尤其是股骨头坏死的这个部位，因为这个疾病本身活动的太多，就会导致股骨头坏死的进一步加重，所以一定不要活动的太频繁。

股骨头坏死在临床上是指股骨头缺血性无菌性坏死，在早期的表现有病人会有感觉膝部臀部以及腹股沟部的疼痛不适，与活动量的多少没有关系。股骨头坏死早期主要还是以疼痛症状为主的，疼痛可以突然发作，站立或者是行走的时候会有加重，休息以后可以立即缓解的。第间歇性跛行，早期的股骨头坏死患者，由于股骨头内压力的增高，除了出现疼痛症状的同时，也会出现间歇性跛行。

股骨头的坏死在早期一般没有明显的症状，逐渐发展之后可以出现走路时髋部疼痛，髋部磁共振检查是诊断股骨头坏死最好的检查。非手术治疗对于疾病的治愈有一定的作用，患者要停止使用激素，通过保护性的药物能够使病症恢复。对于股骨头坏死的病人，一般明确诊断主要还是根据病人的症状、体征以及辅助检查才可以明确诊断。