人流后需要坐月子，即所谓的小月子，这是因为人流后也有所谓的产褥期，由于此时期女性机体的激素分泌急剧下降，身体抵抗力较平时差，需要一段时间注意休息，保养，使其逐渐恢复身体健康。做月子期间也就是说打开之后在比较短的时间内一定要注意保暖，避免发生着凉感冒，还要观察阴道出血的情况。做完人流的女性也是需要坐月子的。

女人在生完孩子后，会出现气血亏虚，身体虚弱，且需要进行母乳，身体的恢复以及乳汁的分泌都需要吸收大量的营养物质，所以月子期间需要调整饮食。做小月子即流产，在饮食方面应该注意：建议以清淡饮食为主，容易消化的食物，禁食辛辣、生冷、刺激的食物。产妇坐月子时，除了加强营养，多吃汤汤水水以促进乳汁分泌以外，还可以适当的吃一些水果。

在坐月子期间首先不要受凉，多注意保暖，月子期间最好不要吹空调，避免受凉，落下月子病，其次要注意饮食的改善，这时候不能吃的太油腻，如果不注意饮食上的调理，很容易引起便秘上火，导致身体不容易恢复，另外在月子期间也不能过度的疲劳，只能适当的进行身体的锻炼，月子期间只要保养好，这才有利于身体的恢复，同时也要多注意个人卫生。妈妈方面要注意观察恶露情况，观察是否有阴道大出血，如果有此类情况，一定要及时就诊，排除宫腔内胎盘、胎膜残留等异常情况。坐月子一般是一个月内禁止同房，如果同房过早会引发阴道炎症、引发盆腔炎症，对以后容易形成盆腔炎有影响。