痛风是尿酸盐沉积于骨关节，肾脏，和皮下等部位，引起的急慢性炎症和组织损伤，通常需要控制饮食严格戒酒，多进食碱性食品和饮料，并应用合理的药物降低尿酸水平。女性尿酸高和男性尿酸高原因都差不多，可能体内的代谢紊乱了，还有就是高嘌呤饮食摄入的过多。高尿酸血症的确是在男性中的发病率要远远高于女性，临床见到的男性患者也的确是要比女性多一些，但是并不代表女性就不发生高尿酸血症。

高尿酸血症是因为体内嘌呤代谢出现了障碍或者尿酸排泄异常导致的，除此之外在查体前有过高嘌呤的饮食史，比如吃海鲜，喝肉汤，吃动物内脏等也可能会引起尿酸增多的情况，所以应在严格控制饮食7天后进一步检测血尿酸的情况。所以首先需要做的是改变饮食生活习惯，一定要多增加运动锻炼，避免长期久坐，运动锻炼需要长期坚持，常选择锻炼方法就是户外有氧运动，比如快走，慢跑，骑自行车，游泳等等。高尿酸是高脂血症、高血压、高血糖等代谢综合症的危险因素，所以尿酸高的患者往往会合并有甘油三酯的升高。

高尿酸血症的病人如果你不控制的话，这个尿酸它可以在全身沉积，那它的危害，首先沉积到关节，会出现急性痛风性的关节炎，时间长以后，可以损伤关节功能，出现关节破坏，如果它沉积在内脏上，可以出现肾功能的影响，另外还有就是它这种，尿酸这种慢性炎症刺激，可以引起心血管病的一个高发，所以它的影响危害还是挺多的。长期尿酸高的话呢，在各种骨关节中间会形成一种结晶，这个结晶会引起痛风，患者会表现为局部关节的发作性的红、肿、热、痛。如果平时不注意饮食，摄入了大量的高嘌呤食物。