三度损伤属于半月半损伤里面最严重的一种，多数情况下和膝关节明显的扭伤病史有关，保守治疗一般效果差，绝大部分需要手术治疗。3度半月板的损伤一般很难自行愈合，大多需要进行手术治疗，手术治疗的方法包括半月板切除和部分切除，或者进行半月板的缝合手术，达到治疗半月板损伤的作用。半月板它的损伤的程度在影像学上有一个表现，如果损伤得越多，损伤得越严重，在影像学上的表现的信号就是越亮的，也就是高信号。

如果患者半月板损伤为3度，就属于半月板撕裂了，半月板撕裂会导致患者能感觉到明显的疼痛，而且关节还会出现交锁和病理性的弹响，当患者反复的出现这些症状时，则意味着需要通过手术进行治疗。服用非甾体抗炎药物有助于病情的恢复，建议患者在医生指导下进行康复性的理疗训练，日常生活中要补充维生素钙物质，增加骨质关节恢复的能力。半月板损伤多是由于长期的负重活动，或者是急性外伤导致的。

如果存在有半月板的损伤，在药物选择方面主要可以通过服用营养关节软骨的药物促进恢复，关键要根据具体半月板损伤的严重程度来决定治疗方案，比如可以保守治疗，或者采取手术的方法进行修复。半月板损伤后应当多食用一些含有优质蛋白、矿物质、维生素的食物，比如牛肉、奶制品、豆制品、虾皮、海带、新鲜水果等，都有助于半月板的恢复。但半月板一旦损伤了之后，基本上没有修复的可能。