某些外在因素，如阳光、紫外线、寒冷、湿热等物理因素，接触丝织品、人造纤维或外用药物，以及皮肤细菌感染等均可引起湿疹或加重其病情。外用药的选择应根据湿疹的不同分期选择不同的药物，比如急性期以湿敷为主，慢性期以乳膏为主，在亚急性期以糊剂治疗为主。湿疹的原因目前没有完全清楚，可能跟很多因素有关，一般分为内部因素和外部因素。

如果说是颞下颌关节的紊乱导致的，可以使用热毛巾进行湿敷，同时避免进行大张口运动，有时夜磨牙也可能是和从事的工作行业有关，比如说从事精密工作的钟表工人也会出现夜磨牙的症状。如果成年人晚上睡觉时出现磨牙，通常有如下原因：最常见的因素是休息和睡眠质量差，当人睡眠质量差的时候就会出现睡觉时磨牙的情况，通常在焦虑、抑郁、植物神经功能紊乱时浅睡眠时相延长，深睡眠时相缩短，会在睡眠中出现睡觉不实，而且在睡眠中出现磨牙等情况发生。引起成人晚上睡觉时磨牙常见的原因有以下几种：是牙齿排列不整齐或咬合关系不正常，引起夜磨牙，需要到口腔科进行牙齿的正畸治疗。

磨牙棒会在宝宝乳牙萌出期间，减轻宝宝出牙的不适，矫正不良习惯，训练婴儿的咀嚼能力和补充营养。对于这个，最主要的是家长要及时的增加辅食，像正常的，比如等到宝宝三个月左右，就可以给他吃一点液体的食物，比如说果汁、菜汁。其次要尽量购买脚硬的磨牙棒，以免宝宝吃的时候咬断噎到自己。